La guía definitiva para pausas activas para los ojos
Integrar esta táctica en la rutina profesional es un paso esencial para optimizar la Vigor y el rendimiento de los trabajadores. Veamos algunos de los beneficios de las pausas activas que respaldan esta afirmación:Anciano concentración: Una pequeña pausa puede desempeñarse como un «reset» para la mente, lo que permite volver a la tarea con u